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リパーゼ

リパーゼとは、脂肪を分解し血液中に放出させる酵素です。

体内に溜まった皮下脂肪や内臓脂肪を減少させる働きをするのでダイエット時に重要な働きをします。

アミノ酸を摂取するとこのリパーゼが活性化します。
運動前に摂取すると効果的です。

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