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ｶﾌﾟｻｲｼﾝ(唐辛子ｴｷｽ)
ｶﾌﾟｻｲｼﾝとは、唐辛子に含まれる辛味成分のことで、新陳代謝を高める働きがあり、体の脂肪を燃焼させる働きをしてくれります。
ｶﾌﾟｻｲｼﾝは、この他、便秘を解消する働きがありﾀﾞｲｴｯﾄ効果もあります。
また、健康や持久力増進や発ｶﾞﾝ抑制にも効果的であるとされています。
摂取方法としては、唐辛子を使った料理が代表的です。
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