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バナバ
バナバには、利尿作用、血糖値の効果作用、降下作用などがあり、体内中の血管の老廃物を排出する事で、新陳代謝を促してくれます。
バナバの有効成分は、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、ミネラル群、食物繊維など、沢山ん含まれています。
摂取方法としては、お茶やサプリメントがあります。
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