足ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ

足ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ

足ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞと言ってもお店でやってもらうものではありません。

正確には足裏つぼマッサージといって、板状の上に丸いｲﾎﾞｲﾎﾞがいっぱい付いている器具です。
足の裏には体の各部分に通じるﾂﾎﾞが何十個も存在しています。

そのｲﾎﾞｲﾎﾞの上で数回足ふみをすることで、足裏のﾂﾎﾞを刺激し、体質が改善されたり、血行がよくなります。

ｽﾎﾟｰﾂｼｮｯﾌﾟなどで販売されていたりします。
足裏ﾂﾎﾞを刺激するすることで、健康とﾀﾞｲｴｯﾄにも効果的です。

これに付随して『健康ｻﾝﾀﾞﾙ』も同じ要領で健康とﾀﾞｲｴｯﾄに効果的です。

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