ｽﾃｯﾌﾟﾄﾚｰﾅｰ

ｽﾃｯﾌﾟﾄﾚｰﾅｰ

下半身を引き締めるための健康器具です。
ゆっくり歩くようにｽﾃｯﾌﾟを踏む器具で、気になる下半身(ﾋｯﾌﾟやふくらはぎ･太もも)の筋肉を鍛える効果があり、引き締め効果があります。

また、ｳｪｽﾄを鍛える時は、上下左右にひねりを加えた運動をすることで、ｳｪｽﾄのｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟができます。
ｽﾃｯﾌﾟ運動は脂肪燃焼に効果的な有酸素運動でもあるので、ﾀﾞｲｴｯﾄ効果もあり、体脂肪を減らしたい方にお勧めの器具です。

戻る