美人大敵セルライト

ﾓﾃﾞﾙ大敵ｾﾙﾗｲﾄとは
セルライト（cellulite）とは脂肪細胞が塊になっている状態､もしくは脂肪細胞の塊そのもののことを指します｡

脂肪細胞の代謝が衰え肥大化するとともに､周囲の組織を繊維化させることで起こるものと言われています｡

一般的に体脂肪が多い人や皮下脂肪の多い部分(お尻､太腿､二の腕)に出来やすいといわれています｡

そして､太っていなくてもｾﾙﾗｲﾄがある人は大勢います｡
これには代謝の低下や血行不良が関わっていると考えられています｡

◆ｾﾙﾗｲﾄの原因
⇒運動不足､代謝の低下
運動不足や代謝機能の低下は脂肪の付きやすい体になるだけでなく､老廃物が体内に蓄積しやすい状態を招いてしまいます｡
これによって古い皮下脂肪が蓄積され､ｾﾙﾗｲﾄが作り出されるのです｡

⇒運動不足､代謝の低下
運動不足や代謝機能の低下は脂肪の付きやすい体になるだけでなく､老廃物が体内に蓄積しやすい状態を招いてしまいます｡
これによって古い皮下脂肪が蓄積され､ｾﾙﾗｲﾄが作り出されます｡

⇒老化
子供にはｾﾙﾗｲﾄは見られませんから､ｾﾙﾗｲﾄが出来るのは老化現象ともいえます｡
老化すれば､代謝機能が低下するのはやむを得ないところです｡しかし､それで諦めることなくｾﾙﾗｲﾄを作らない､減らす努力が大切です｡

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